Jooga tulee jääkauteen 5, kertoo Maddalena Corvaglialle


Video-opetusohjelmassa, joka on saanut inspiraation jään aikakauden viidennen luvun merkkeistä, suosittu showgirl esittelee meille jooga-asemia

Tässä Artikkelissa:

Maddalena Corvaglia videojooga jääkaudelle 5

Jooga on tieteenala, jota seurataan ja arvostetaan yhä enemmän. Sillä on epäilemättä etuja psykofyysiselle hyvinvoinnille, parannetaan ryhtiä, hengitystä ja poistetaan stressi ja ahdistus. Ja jopa Jooga lapsille on löytynyt laajalti viime vuosina. Kasvava huomio tähän vuosituhannen käytäntöön löytää tilaa myös onnistuneen elokuvan saga L 'viimeisessä luvussa.Jääkausi.

Viidennessä luvussa Jääkausi: törmäyskurssilla, Italiassa 22. elokuuta 2016 ohjannut Mike Thurmeier ja Galen T. Chu, lasten suosikkinäyttelijät, Sid, Manny, Diego ja ystävällinen Scrat, jotka monivuotisen tammenten metsästyksellä käynnistävät joukon tapahtumia, joiden tarkoituksena on muuttaa maailman on pakko lähteä kotiinsa ja aloittaa koominen ja seikkailunhaluinen haku, matkustaa eksoottisten maailmojen läpi ja tulossa monien uusien ja värikkäiden merkkien kautta.

Matkansa aikana he tapaavat Shrangi-laaman, Geotopian päähän, fantastinen maailma, rehevä ja täynnä vehreyttä, täynnä kauniita meteoriittikiteitä, joilla on maagisia voimia ja taattu suojaa elementtien raivosta onnelliseen eläinten kylään, jossa aika näyttää pysähtyvän. Siellä Sid tapaa ensimmäistä kertaa rakkauden, jolla on nuorten nuorten naisten silmät, Brooke.

Shrangi-lama hallinnoi Geotopiaa ikään kuin se olisi joogakeskus ja kun paketti kääntyy hänelle vastaamaan eeppisestä esityksestään, hän ei puhu viisauden sanoja pelastamaan maailmaa, mutta hän vaatii, että Manny, Diego, Sid ja kaikki muut ovat kierrettyinä hulluista joogakuvauksista.

Ja hauska "asanas", jotka joutuvat toistamaan elokuvan merkit, esittelee Maddalena Corvaglia tässä hienossa videossa

Haastattelimme kuuluisaa showgirlia saadaksemme lisää tietoa hänen suhteestaan ​​joogaan ja miksi hän päätti tehdä tämän videon jääkaudelle.

  • Mitä rakastat eniten jääkauden saagasta?

Se on perhe-elokuva, jota ei voi, mutta miellyttää myös aikuisia. Loppujen lopuksi olemme jo yli kymmenen vuoden ajan eläneet yhdessä tämän hullun joukon seikkailujen kanssa. Minun suosikkihahmoni jopa Jääkauden 4 on Sid tekee minut nauramaan hänen kömpelömällä tavalla elämäänsä. Ja sitten se on minulle päinvastainen, hän on sloth, mutta asun aina liikkeellä!

  • Jääkauden elämässä erilaiset kilpailut, jotka ovat osa suurta perhettä erottamattomasti, kuvastatte tätä ajatusta?

Ehdottomasti kyllä. Miten en voinut tehdä sitä? Minulla on tytär, joka on vähän italialainen ja hieman amerikkalainen, ja hän kasvaa joka päivä kulttuuristen ja maantieteellisten erojen joukossa, jotka eivät ole muuta kuin rikkauksia, joita hän tuo. Kasvaminen suuressa perheessä on paras asia, joka voi tapahtua sinulle.

  • Uusi hahmo Shangri Llama elää sopusoinnussa maailman kanssa, tunne, että haluaisimme elää meitä kaikkia äitejä, jotka sen sijaan tulevat yhä stressaavammiksi joka päivä, luuletteko, että jooga voi auttaa? Miten?

En koskaan lakkaa toistamasta sitä. Keho tarvitsee liikkumista, jotta mieli voi elää paremmin ja pidempään.

Olemme joka päivä alttiina stressille ja jittereille, jotka tulevat tuhansista ulkoisista tekijöistä, ja Jooga ja meditaatio ja hengitysmenetelmät voivat todella muuttaa elämääsi. Kokeile sitä joka aamu, mutta myös illalla sen jälkeen, kun lapsesi on nukuttu.

  • Mitä rakastat eniten Joogasta? Mitkä ovat kannat, jotka rakastit eniten tässä opetusohjelmassa?

Rakastan sitä energiaa, jonka saan siitä, ruumiini myöhemmin on paljon parempi. Enemmän kuin kukaan muu, rakastan Acrobatic Joogaa, se saa minut nauttimaan ja voi tehdä myös pareittain. Hauskin asema tässä opetusohjelmassa on ilmeisesti Sidin ylösalaisin! Sitä kutsutaan sîrsâsanaksi, joka on erinomainen älyllisten toimintojen (huomio, keskittyminen, muisti) aktivoimiseksi, mieli muuttuu läpinäkyvämmäksi ja sitä leviää luottamuksen tunne ja optimismi.

  • Mikä on mantra meille pienelle planeetalle?

gnōthi seautón... koska meidän on ensin tunnettava itsemme

Video: