Urheilu 0‚Äď3-vuotiaille lapsille


Urheilu toimii positiivisesti sekä kehossa että mielessä. Se parantaa käsitystä itsestämme ja siten myös suhteistamme toisiin. Tämä koskee myös lapsia, jotka voivat aloittaa varhaisessa iässä...

Tässä Artikkelissa:

esittely

urheilu se toimii positiivisesti sek√§ kehossa ett√§ mieless√§. Se parantaa k√§sityst√§ itsest√§mme ja siten my√∂s suhteistamme toisiin. T√§m√§ p√§tee my√∂s i lapset, joka voi alkaa eniten tarjousik√§. Luonnollisesti lasten t√§ytyy kokea urheilua ilolla ja rauhalla. Vakiona tarvitaan 0‚Äď3 vuotta l√§sn√§olo of vanhemmat. Runsas kokemus sek√§ lapsille ett√§ aikuisille. Selvitet√§√§n yhdess√§, mitk√§ urheilulajit harkitsevat ik√§.

tarvitaan

  • Vanhemman kiinte√§ l√§sn√§olo
  • Kokeneet urheilulajit varhaislapsuudessa
  • Paikalliset urheiluj√§rjest√∂t

Liikunta

Fyysinen aktiivisuus on eritt√§in t√§rke√§ jokaiselle terveelle yksil√∂lle. Itse asiassa urheilun harjoittaminen on hyv√§ tapa suojella terveytt√§. 0‚Äď3-vuotiaat lapset voivat osallistua vastasyntyneiden vesikursseihin. Se on uinti, joka t√§ht√§√§ rentoutumiseen ja moottorikehitykseen. Tanssin osalta my√∂s t√§√§ll√§ vanhempien l√§sn√§olo on v√§ltt√§m√§t√∂nt√§. Hyvin pienet lapset el√§v√§t syntym√§kokemuksen kosketuksissa veden kanssa. Erikoisopettajat ovat vanhemman ja lapsen parin mukana sukelluksen aikana. Heid√§n teht√§v√§n√§ on auttaa ja antaa hy√∂dyllisi√§ tietoja asennoista ja liikkeist√§. Toiminta, joka voi johtaa lapsen harjoitteluun uimaan tulevaisuudessa, erinomainen urheilu kaikille.

psykomotorisen

0 - 3-vuotiaille lapsille tarkoitettuja kuntosaliluokkia ei voi hukata. Ne ovat pääasiassa virkistystoimintaa. He pyrkivät kuitenkin psykomotriikkaan liittyviin tavoitteisiin. Harjoitukset suoritetaan pareittain, jotka koostuvat vanhemmista ja lapsista. Ympäristö ja laitteet ovat ajan tasalla ja turvallisia alle 6-vuotiaille lapsille. Valtavat värilliset patjat, yhteensopivat työkalut, sopivat liikeradat. Toiminnassa noudatetaan tarkkoja koulutusohjelmia. Tässä ikäryhmässä tavoitteet liittyvät moottorin koordinointiin ja tasapainon kykyyn. Lisäksi ne muodostavat kehon skeeman hankinnan ensimmäisen aloituksen. Kilpailukykyä suositellaan vain 8-vuotiaille. Alle tämän kynnyksen alle jääneille lapsille on kuitenkin tarjolla erinomaista toimintaa.

Tanssi

Tanssi on varmasti yksi varhaisimpien lasten taiteista. √Ąidille ja 0‚Äď3-vuotiaille lapsille tarkoitettu musiikin ja tanssin ty√∂paja on siis erinomainen valinta. Se on urheilu, jonka avulla lapsi voi olla l√§heisess√§ yhteydess√§ vanhempiin. T√§m√§ kokemus tapahtuu sopivassa, t√§ysin turvallisessa ymp√§rist√∂ss√§. Pienet ovat suojattuja ulkoisilta h√§iri√∂ilt√§, ‚Äč‚Äčmelulta ja yleiselt√§ sekaannukselta. Musiikin kuuntelun ansiosta lapset oppivat pian erottamaan √§√§net ja rytmit. Kehon liikkeet edist√§v√§t itse√§√§n ja ymp√§r√∂iv√§√§ tilaa.

vinkkejä

√Ąl√§ unohda:

  • Keskustele lastenl√§√§k√§riin ennen kuin ilmoitat lapsen kiinnostuksemme urheilutoimintaan.
Jotkin linkit, jotka saattavat olla hyödyllisiä sinulle:
  • Kuinka vakuuttaa lapsi urheiluun
  • Miten valita urheilua lapsen luonteen perusteella
  • 5 tapaa tehd√§ urheilua lasten kanssa
  • Miten valita sopivin urheilu lapsille

Video: 8-vuotiaan Topiaksen pelipäivä IFK:n kanssa