Inositoli ja raskaus, mikä on inositoli ja miksi se on hedelmällisyyden liittolainen


Monet tutkimukset vahvistavat, että inositoli voi olla hyödyllinen munasarjojen monirakkuloiden oireyhtymän hoidossa ja hedelmällisyyden lisäämisessä

Tässä Artikkelissa:

Inositoli ja raskaus

L 'inositoli se on hiilihydraatti, jota myös aiemmin kutsuttiin B7-vitamiini jotka äskettäisten tutkimusten mukaan olisivat erityisen tehokkaita polysystaalisessa munasarjojen oireyhtymän hoidon täydennyksessä, ja siksi olisi hyödyllistä naisille, jotka etsivät raskaus. Mutta missä on inositoli, miten se toimii ja miten se auttaa meitä tulemaan raskaaksi? Selvitetään yhdessä.

Inositoli mitä se on

Inositoli on olennaisesti a hiilihydraatti joka löytyy monista kasvi- ja eläintuotteista ja jota voidaan käyttää terapeuttisesti erilaisten sairauksien hoitoon. Inositoli voi yleensä auttaa kontrolloimaan tasoja sokeri veressä ja a tasapainon hormonit.

Millä alueilla inositolilisä voi olla hyödyllinen? Inositolin suorittamat toiminnot ovat monia.

  • S√§√§t√§√§ sokereiden metaboliaa,
  • edist√§√§ soluseinien muodostumista,
  • moduloi hermoston signaaleja ja vaikuttaa serotoniinin tasoihin,
  • auttaa pit√§m√§√§n kolesterolia hallinnassa,
  • s√§√§t√§√§ joitakin solukkosignaalien siirtoon liittyvi√§ toimintoja.

Inositoli voi auttaa v√§hent√§m√§√§nlevottomuus ja masennus ja se on my√∂s k√§ytt√∂kelpoinen terapeuttisen aineen adjuvanttina Polystystinen munasarjojen oireyhtym√§, yksi t√§rkeimmist√§ syist√§ hedelm√§tt√∂myys naisilla. Kun l√§sn√§ on korkeita tasoja insuliini tasot testosteroni joka puolestaan ‚Äč‚Äčest√§√§ progesteroni, jotka ovat v√§ltt√§m√§tt√∂mi√§ raskaaksi ja raskauden yll√§pit√§miseksi ensimm√§isilt√§ viikoilta.
Inositoli, erityisesti nainen, joka etsii raskautta, on inositoli myoinositolilla, voi edistää progesteronitasojen luonnollista lisääntymistä ja vähentää siten riskiä keskenmeno.

Lopuksi tieteellinen tutkimus on myös osoittanut, että inositoli voi vähentää raskausdiabeteksen kehittymisen riskiä. Erityisesti joissakin tutkimuksissa on osoitettu, että naiset, jotka ottivat noin kaksi grammaa myo-inositolia, kehittivät vähemmän raskausdiabeettia kuin ne, jotka eivät olleet ottaneet tätä täydennystä.

Ravitsemus naisilla, joilla on polysystinen munasarjojen oireyhtymä

Inositoli, jossa se sijaitsee

Inositolia esiintyy monissa elintarvikkeissa, kuten:

  • p√§hkin√§t;
  • hedelm√§t, erityisesti appelsiinit ja melonit;
  • liha;
  • maksa;
  • palkokasvit;
  • vilja.

Luonnollisesti markkinoilla on lukuisia apteekkeja lisäravinteet inositolia, mutta suosittelemme, että otat täydennyksen vasta lääkärin kanssa.

Inositoli ja polykystinen munasarjasyndrooma

Polystystinen munasarjojen oireyhtymä (PCOS) on yksi tärkeimmistä syistä naisten hedelmättömyyteen - joka vaikuttaa 5-15 prosenttiin hedelmällisessä iässä olevista naisista - joka ilmenee:

  • ep√§s√§√§nn√∂llinen ja usein anovulatorinen t
  • akne,
  • liiallinen hiusten kasvu kasvoilla

kaikki johtuvat ennen kaikkea liiallisesta läsnäolosta insuliinihormoni, joka säätelee glukoosin aineenvaihduntaa, joka edistää uroshormonien, kuten testosteronin, nostamista progesteronin haitaksi.

Polysystisten munasarjojen pääasiallinen hoito koostuu hoidosta ehkäisyvalmisteita, mahdollisesti liittyvät metformiini jos insuliinihäiriöitä esiintyy, munasarjojen toiminnan palauttamiseksi ja myöhemmässä vaiheessa määrätään farmakologista hoitoa, kuten clomid.

Viimeaikaiset tutkimukset ovat johtaneet siihen, että ainositolin integrointi voi auttaa hoitoa tehokkaasti. Erityisesti kirjallisuudessa on osoitettu, että my-inositoli, johon usein liittyy antioksidantit, onnistuu parantamaan glykemia- ja insuliiniprofiilia mikropolyystisen munasarjan oireyhtymässä ja edistämään raskauden syntymistä ja oikeaa muodostumista tämän aineen hormonitoiminnan vaikutuksen ansiosta.

Inositoli, lupaava molekyyli polysystaalisille munasarjoille

On lukuisia opinnot, myös italialainen, joka on nyt osoittanut inositolin tehokkuuden naisille, jotka etsivät raskautta ja kärsivät monirakkulisista munasarjoista. Tämä molekyyli kykenisi erityisesti:

  • korjata ovulaatioprosessi ja kuukautiskierto;
  • parantaa verensokeria;
  • v√§hent√§√§ verenkierrossa olevien uroshormonien m√§√§r√§√§;
  • parantaa verenpainetta;
  • alhaisemmat triglyseriditasot.

Inositolin ottamiseksi yrityksiss√§ on monenlaisia ‚Äč‚Äčlis√§ravinteita. Annostuksen tulee osoittaa gynekologi ja haittavaikutuksia ne ovat v√§h√§isi√§.

Inositoli ja foolihappo

Markkinoilla löytyy monia lisäravinteita, jotka sisältävät inositoli ja foolihappo yhdessäFoolihappoa suositellaan nyt kaikille hedelmällisessä iässä oleville naisille, jotka yrittävät tulla raskaaksi ja jotka on otettava ennen hedelmöittymistä.

Jos nainen etsii raskautta, niin foolihappoa ja inositolia sisältävän lisäravinteen käyttö voi olla hyödyllistä monella tavalla:

  • ovulaatioprosessin laillistamiseksi;
  • lis√§t√§ progesteronin tasoja, jotka ovat olennaisia ‚Äč‚Äčraskauden toteamiseksi;
  • hermoputkien ep√§muodostumien, kuten spina bifidan, riskin v√§hent√§miseksi.

Video: