Miten opettaa lapsia pestä kädet hyvin


Käsien peseminen on tärkeä ele useiden sairauksien ehkäisemiseksi. Näin voimme opettaa lapsille pestä kädet kunnolla

Tässä Artikkelissa:

Miten pestä kädet lasten kanssa

Pese kätesi On tärkeää säilyttää asianmukainen henkilökohtainen hygienia, mutta myös ennen kaikkea estää monia sairauksia. Kädet ovat tärkeä väline bakteereiden ja bakteerit vastuussa vilustumisesta, flunssa, ruoansulatuskanavan sairaudet ja paljon muuta.

Lapset, jotka sairastuvat pesään

Kädet koskettavat ovia, rahaa, likaisia ​​esineitä, ruokaa ja joutuvat sitten suoraan kosketuksiin silmien, suun, nenän, ihon kanssa, mikä edistää tarttuvien aineiden tunkeutumista kehoon.

Tästä syystä Maailman terveysjärjestö ja monet muut tiedeyhteisöt ja tutkimuslaitokset ovat edistäneet oikeita ja usein toistuvia vuosia käsien pesu aivan kuten sairauden ehkäisemisen päämenetelmänä.

  • Esimerkiksi Bristish Medical Journal -lehdessä vuonna 2009 julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että käsien peseminen enemmän kuin 10 kertaa päivässä se on yksi tehokkaimmista tavoista estää vakava akuutti hengitystieoireyhtymä.
  • Vuonna 2005 tehdyn tutkimuksen mukaan perheiden kannustaminen puhdistamaan kädet saippualla olisi vähentänyt Pakistanissa 50 prosenttia tapausten esiintymisestä. keuhkokuume, gastroenteriitti ja pyoderma alle 5-vuotiailla lapsilla.
  • Ei vain sitä, nyt tiedetään, että suuri osa tapauksista on vaikutusvalta kausiluonteista voitaisiin ehkäistä, jos pestät kätesi oikein ja useammin.
  • Ripuli on edelleen toiseksi suurin syy alle viisivuotiaiden lasten kuolleisuuteen maailmanlaajuisesti, ja UNICEF muistuttaa, että 1 400 alle 5-vuotiasta lasta kuolee joka päivä, koska turvallisen veden ja perushygienian puutteen vuoksi. Kuitenkin nämä ovat sairauksia, jotka voidaan tehdä käsien pesemisellä, joka on yleinen, päivittäinen ja vakiintunut tapa.

"Yksinkertainen ele käsien pesemiseen saippualla on yksi tehokkaimmista tavoista pelastaa lapsen elämä ", sanoi Sanjay Wijesekera, UNICEFin vesi- ja terveyspalveluiden (WASH) johtaja

Miten pestä kätesi

AS-pesu-your-kädet


AS-pese your hands-2

Yksityiskohtaisesti, tässä ovat oikeat vaiheet käsien pesuun:

  1. Märkä kädet vedellä
  2. Levitä kädet saippualla, kunnes ne peittävät koko pinnan
  3. Hiero kädet toisesta kämmenestä toiseen
  4. Oikea kämmenen vasemmalle ja päinvastoin, ylittäen sormien
  5. Palmu kämmenelle, jossa on ristissä olevat sormet
  6. Saipputa sormiasi uudelleen ja laita kämmenesi sormillesi, toisella kädellä
  7. Hiero vasemman peukalon pyörimisen kautta oikealla kämmenellä ja päinvastoin
  8. Hiero läpi kierto taaksepäin ja eteenpäin, oikealla kädellä vasemmalla kämmenellä ja päinvastoin
  9. Huuhtele vedellä
  10. Pyyhi kädet kertakäyttöisellä pyyhkeellä
  11. Käytä pyyhe sulkea hanan
  12. Tässä ovat puhtaat kädet

Miten opettaa lapsia pestä kädet hyvin

FAQ - 💬

❓ Voiko astianpesuaineella pestä kädet?

👉 Astianpesuaine ei sovellu käsienpesuun Astianpesuaineen ph-arvo on kuitenkin turhan korkea käsien pesemiseen, joten käytä mieluummin käsisaippuaa.

❓ Miten kädet pestään oikein?

👉 Näin peset kädet oikein

  1. Pidä kynnet siistinä ja lyhyinä
  2. Kastele kädet runsaalla vedellä ja annostele kaksi annosta saippuaa kädelle.
  3. Hiero kämmeniä vastakkain.
  4. Hiero kämmenselät ja sormien välit.
  5. Hiero sormia lomittain vastatusten.
  6. Hiero sormia koukistettuina vastakkain.
  7. Hiero molempien käsien peukalot.

❓ Pitääkö kädet pestä kuumalla vedellä?

👉 Käsiä ei tarvitse huuhtoa kuumalla vedellä, sillä huuhtelun tarkoitus on vain huuhtoa saippua pois käsistä. Itse asiassa käsien huuhtominen liian lämpimällä vedellä voi kuivattaa käsiä entisestään. Suosi siis haaleaa tai viileää vettä käsien huuhtomiseen.

❓ Milloin kädet tulisi desinfioida?

👉 Kädet tulisi desinfioida kun kädet ovat puhtaat ja kuivat, kun taas käsienpesu on paikallaan jos kädet ovat näkyvästi likaantuneet tai märät. Pesun jälkeen kädet tulisi vielä desinfioida, sillä pelkkä pesu vedellä ja saippualla poistaa kyllä lian, mutta ei tapa mikro-organismeja.

❓ Voiko Suihkusaippualla pestä kädet?

👉 Palasaippua, suihkugeeli, shampoo ja astianpesuaine voivat poistaa likaa ja taudinaiheuttajia yhtä tehokkaasti kuin nestesaippua ja pitää kädet puhtaina.

❓ Miksi pitää pestä kädet?

👉 Käsien peseminen huolellisesti ja riittävän usein on elintarvikkeiden turvallisen käsittelyn ja yleisen hygienian kivijalka, myös kotikeittiössä. Vatsataudin leviämistä voi ehkäistä tehokkaalla käsienpesulla. Huolellisella käsienpesulla voidaan ehkäistä myös influenssan leviämistä ihmisten välillä.

❓ Miten saada lapsi pesemään kädet?

👉 Aseta lavuaarin eteen koroke, jotta lapsen ei tarvitse kurotella pesemään käsiään. Pumppupullo annostelee saippuaa sopivan määrän. Personoi välineet. Anna lapsellesi lahjaksi oma saippua, ja kirjaile pyyhkeeseen lapsen nimikirjaimet.

❓ Miksi kädet pitää pestä vessassa käynnin jälkeen?

👉 – Jos vessaa vedetään niin, että pöntön kansi on auki, siinä voi syntyä roiskeita ja aerosoleja, joita laskeutuu läheisille pinnoille. Jos jollain on sattunut olemaan vaikka norovirus, sen voi saada käsiinsä vessan vetonappulasta tai kahvasta. Käsienpesu on ainoa tapa suojautua.

❓ Miksi kädet pitää kuivata pesun jälkeen?

👉 Erittäin tärkeää. Jos kädet jäävät kosteiksi, ihon omat bakteerit nousevat pinnalle ja kosteus kerää myös ympäristöstä bakteereita entistä paremmin. Kaikkein parasta kädet olisi kuivata kertakäyttöisellä paperipyyhkeellä, mutta kotioloissa myös kangaspyyhe kelpaa, kunhan se vaihdetaan riittävän usein.

❓ Voiko astiat pestä kylmällä vedellä?

👉 Marttojen mukaan astiat tulisi pestä ja huuhdella ”niin kuumalla vedellä kuin kätesi kestävät”. Kuumaa vettä tarvitaan ohjeen mukaan erityisesti rasvaisten astioiden pesuun. Astioita ei tulisi huuhdella juoksevan veden alla vaan seisovassa vedessä huuhtelualtaassa.

❓ Voiko käsiä pestä liikaa?

👉 Sopiva käsien pesu kestää vähintään 20 sekuntia. - Älä kuitenkaan pese käsiä liikaa, sillä ne rohtuvat ja rohtuneessa ihossa bakteerit viihtyvät paljon paremmin kuin sileällä iholla. Jos kädet ovat kuivat, voit käyttää jotain sopivaa käsivoidetta.

Video: Harjaa hampaat näin