Miten ymmärtää, jos vauva nukkuu rauhallisesti


Yleensä lapset, varsinkin jos he ovat vastasyntyneitä, voivat kokea jonkin verran unihäiriöitä. Syitä, miksi lapsi ei nuku, voidaan vaihdella, mutta vastasyntyneiden tapauksessa herääminen 3 tai 4 tunnin välein kytkeytyy nälkään. The...

Tässä Artikkelissa:

esittely

Yleensä lapset, varsinkin jos vauva, löytyy joitakin unen ongelma. Syyt, joiden vuoksi vauva ei nukkuminen voi olla erilainen, mutta vastasyntyneiden tapauksessa se, että herää 3 tai 4 tunnin välein, kytkeytyy nälkään. päivällä ne ovat edelleen hallittavissa useimmissa tapauksissa. Kysymys muuttuu hankalaksi, kun puhumme yötunnit. Jokaisen vanhemman huolenaihe on siinä, ettei se pysty nukkumaan yöllä. Mutta joskus ei tarvitse olla huolissaan, koska ehkä vauva hän nukkuu hyvin eikä herää ennen seuraavana aamuna. Joten katsotaanpa, miten ymmärtää, jos vauva nukkuu hiljaa tämän pienen oppaan ehdotusten mukaisesti.

tarvitaan

  • Niin paljon rauhallinen ja ärsyttävien äänien puuttuminen
  • kärsivällisyys
  • kylpy
  • kehtolaulu

Pidä vauva sängyssä altis 0 - 6 kuukauden ikäisenä

Keskimäärin vastasyntynyt nukkuu enemmän tai vähemmän 16 tuntia päivässä. Tämän tyyppinen rytmi on ilmeisesti vaihteleva aiheesta riippuen. Kun se on vielä äidin vatsassa, vauva pyrkii nukahtamaan kuuntelemalla ääniä. Nämä ovat ajan mittaan tuttuja hänelle. Sen sijaan hän herää, kun äiti lepää. Kun lapsi on syntynyt, hän voi nukahtaa, jos vanhemmat noudattavat pieniä sääntöjä. Yksi niistä on pitää vastasyntynyt altis lepotilassa vauvassa. Tällainen varotoimi on voimassa enintään kuuden kuukauden ajan. Tässä vaiheessa lapsi hakee yhteyttä äitiin ja jättää ravitsemustarpeen vähentyneen. Tässä tapauksessa on tärkeää, että hän nukahtaa siten, että hän tuntee äidin läsnäolon. Tällä tavoin hän nukkuu rauhallisesti muutaman tunnin ajan.

Harjoittele lasta eri aikoina ja älä anna hänen nukahtaa käsiinsä

Jotta ymmärrettäisiin paremmin, jos lapsi nukkuu rauhallisesti, on välttämätöntä ottaa huomioon tietty käyttäytyminen yön aikana. Vauvan pelaaminen tässä ajassa on haitallista. Syynä on se, että riskit tärisevät ja unen rauha on niin muuttunut. Sen sijaan on välttämätöntä saada lapsi ymmärtämään, että päivän aikana on erilaisia ​​hetkiä, joista jokainen on omistettu leikkiä, ruokaa ja levätä. Meidän on tämän jälkeen estettävä lapsen nukahtaminen käsiinsä. Tämä johtuu siitä, että kun hän heräsi yön aikana, hän ei löytänyt hänelle niin tuttua paikkaa kuin vanhempiensa aseita. Tästä syystä ja monille muille on parempi tehdä hänet nukahtamaan vauvansängylle, jonkun vanhemman vieressä.

Järjestä makuuhuone luoda rentouttava ympäristö ja minimoi melu

Toinen temppu seurata ymmärtää, jos vauva nukkuu hiljaa, koskee organisaation makuuhuoneessa. Tämän pitäisi olla huonosti valaistu, erittäin hiljainen ja hiljainen. Esimerkiksi tässä tapauksessa ei saada liian ärsyttäviä ääniä tässä ympäristössä, jossa sen sijaan on hallittava rauhaa. On erittäin tärkeää laittaa vauva nukkumaan ja puhua hänelle hiljaisella äänellä ja säätää myös television äänenvoimakkuutta. Tällä tavoin et häiritse unta ja vauva nukahtaa hiljaa. Lisäksi voidaan luoda eräänlainen unen rituaali. Vain tottele lapsi moniin asioihin, kuten rauhoittavaan kylpyammeeseen tai parvella.

Katso video

Miten ymmärtää, jos vauva nukkuu rauhallisesti: nukkuu

vinkkejä

Älä unohda:

  • Vauvan kiinnittäminen on hyödyllistä tehdä hänestä rauhallinen, mutta on parempi olla anna hänen nukkua käsissään.
  • Pehmeä valo sängyn vieressä auttaa rauhoittamaan vauvan ja ymmärtämään, että on aika nukkua.
Jotkin linkit, jotka saattavat olla hyödyllisiä sinulle:
  • Lasten unihäiriöt, 20 kysymystä ja vastausta
  • Sleep-häiriöt lapsilla 80%: lla on käyttäytymisen syitä
  • Miten tehdä vauvan nukkumaan pinnasängyn
  • Lapset: opas strategioihin, joiden avulla he voivat nukkua rauhallisesti
  • Vastasyntyneiden SIDS: turvallisen unen säännöt

Video: Voit Nukkua kirjan esittely