Miten oppia lapsesi ruokaan


Vieroitus on tärkeä hetki sekä hänelle että sinulle. Äidin neuvot saada lapsesi ruokailuun

Tässä Artikkelissa:

Neuvonta vieroitusta varten

Hetki on saapunut: lapsesi on suorittanut 6 kuukautta; tämä tarkoittaa, että hän istuu yksin ja alkaa tuntea kiinnostusta ruokaan. Voit aloittaa vieroituksen. Tämä kohta on tärkeä hetki hänelle ja sinulle: se tarkoittaa, että lapsi ei ole enää vauva, vaan että hän alkaa lähestyä jotain todellisen vauvan kaltaista. Lyhyesti sanottuna se on teini-ikäinen vastasyntyneiden keskuudessa. Terveellisen ravitsemusopetuksen harjoittaminen se ei vain ole hyvä hänelle, vaan myös sinulle. On tärkeää, että pöydällä on aina hedelmiä ja vihannekset ja voit sopeutua tähän terveelliseen elämäntapaan, jotta lapsi voi heti oppia, mikä on hyvää ja mikä ei ole.

Kuten sanoin, se on kyse siirtymävaihe, joten se on luonnollista elää sitä vähän huolta: älä huoli, jos lapsesi ei aluksi näytä pitävän ruokaa, joka ei ole maito. Aivan kuin olisit seisomassa paistettua paistettua heinäsirkkaa: olisitko syönyt niitä nähdessään niitä ennen tai olisitko vähän epäilyttävä? Porkkanaksi muuttuneet porkkanat ja kesäkurpitsat vastaavat paistettuja heinäsirkkoja.

Autosvezzamento, miten siirtyä maidosta kiinteisiin elintarvikkeisiin vähitellen

Seuraavassa on muutamia ehdotuksia aloittaa vieroitus "nukkeille".

  • Ă„lä ole kiire

Siirtyminen maidosta "todelliseen" ruokaan on asteittainen siirtyminen. Älä huolehdi, jos lapsesi ei pidä siitä alussa eikä syö mitään. Laske, että tavanomaiseksi ruoka on asetettava vähintään 10/15 kertaa! Näetkö, että olet aika ajoissa?

  • Ruokahalu muuttuu ajan myötä

Lapsen ruokahalu voi muuttua jopa viikosta toiseen: tässä elinkaaressa jopa 7 päivää voi vaikuttaa. Jos ruokalaji ei pidä siitä, voi olla, että jopa lyhyen ajan kuluttua se arvostaa sitä.

Lapsen ruokinta 6 kuukautta

kuvagalleria zoomaus 9

Lapsen syöttäminen kuukausittain (9 kuvaa) Lapsen ruokinta kuukausittain. Mitä vauva syö 4-12 kuukautta

  • Kosketussuhde ruoan kanssa

Pyydä lasta kokeilemaan a "tunteellinen" suhde ruokaan: kun hän kääntyy kuusi kuukautta, lapsi alkaa tutkia ympäröivää tilaa suustaan, josta tulee hänen tärkein tietovälineensä.

Yritä antaa hänelle ruokaa, jota hän voi koskettaa ja manipuloida, joten se on tarpeeksi pehmeä, koska heillä ei vielä ole hampaita, eivätkä he tiedä miten pureskella.

  • Lapsen osallistuminen lounas- ja illallisaikaan

Lapsen ottaminen mukaan lounaaseen ja illalliseen: näin siitä tulee osa kollektiivista rituaalia ja antaa hänelle mahdollisuuden kehittää uteliaisuuttaan sen suhteen, mitä hän syö.

  • Esittele erilaisia ​​makuja

Erilaisten makujen esittely aika ajoin: esimerkiksi lounaalla puurossa - ensimmäinen ateria, joka korvaa maidon - kun lapsi tykkää vihannekset "base" (porkkana, kesäkurpitsa ja peruna) voit lisätä muita vihanneksia ja muita vihanneksia.

Sen lisäksi, että elintarvikkeet, jotka voivat aiheuttaa allergioita (mansikoita, suklaata, pähkinöitä ja jotka voidaan antaa 18 kuukauden kuluttua), tuodaan kaikki makut vuoden kuluessa: näin lapsi maistuu makuun eri makuun. Voit myös antaa leipää: vain jakaa sen murusiin ja lapsesi tekee loput!

  • Ă„lä koskaan jätä sitä yksin syömisen aikana

Älä koskaan jätä vauvaa yksin syömisen aikana.

  • hauska

Salasana: hauskaa! Vauva on iso, et asu vieroituksessa ja ahdistuneisuus, mutta se on yksi monien vaiheiden ylimääräisestä seikkailusta.

Video: Arkea lapsen ruoka-allergian kanssa